BAPTISTE MASSIN votre Coach sportif
Vos objectifs sont :
- Le renforcement musculaire
- La perte de poids, la prise de poids
- L'affinement de votre silhouette
- La préparation de compétitions, d'épreuves sportives spécifiques (Concours; Tests physiques d'admission, etc...)
- La réorganisation de votre alimentation au quotidien
- La relaxation
Mes solutions :
- Cours collectifs chez Altisports
Polignac et autres partenaires !!!
- Coaching privé + Coaching à distance
+ suivi alimentaire !!!
J'interviens à votre domicile, en salle de remise en forme, et en extérieur (ex : parcours santé, stade, etc ...) au Puy en Velay et alentours.
Vous vous posez des questions sur vos entraînements, votre condition physique, votre bien-être au quotidien. Je vous apporterai le soutien et les éléments nécessaires à la réalisation de vos objectifs.
J'établis un programme qui englobe les séances de coaching, les entraînements personnels et l'alimentation pour obtenir les résultats que vous attendez.
Coaching sportif / Coaching à distance
En individuel ou en groupe, je vous prépare un programme personnalisé en fonction de vos objectifs, de votre temps, de vos contraintes et de votre budget.
Fitness Zumba Pilates Yoga
Retrouvez mes Cours Collectifs dans différentes structures au Puy-en-Velay et alentours.
Massage bien-être Thaïlandais
Le massage bien-être Traditionnel Thaïlandais est un massage ancestral qui puise ses fondements dans la médecine indienne et chinoise.
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